いちがや合気道クラブ9月稽古 杖の１と２の組杖
いちがや合気道クラブ、9月の稽古も杖の１と杖の２の相合わせ、組丈を練習しました。
鈴をつかって気の錬磨。杖をもった呼吸法各種。基本の杖、素振りに時間を掛けました。
組杖の練習では、遠間と近間で練習の目的を変えて2通りの方法で練習しました。
杖が触れ合わないぐらいに離れて行う相合わせ、組杖の練習を行うとノビが出ます。
今回練習で、間合いを極端に詰めて、組杖の理合いを確認する稽古を行いました。
近間で速く動くとあせって杖でお互いに打撲する危険が増します。超スローモーションで
ゆっくりと理合いだけを確認します。下記参考で１と２の手順表を更新しました。
| 1A (先生側、リードする) | 2 (弟子側) |
| 杖を立てて | 杖を立てて |
| 突き | くるくるくると巻き込む |
| 上段受け | 突き（逆手） |
| 突き | 上段受け |
| 突き(逆手） | |
| 振りかぶって | 振りかぶって |
| 打ち | 打ち（逆手） |
| 打ち | 下段脇構え、はね上げ |
| 打ち | 順手に持ちかえ打ち |
| １後ろに引いて下段脇構え、 | |
| ２と前に戻して中段 | 時計回りに杖先をくるり |
| 下段、脇構えから戻す。 | 反時計回りにくるり |
| 石突きで突き | 時計回りにくるり |
| 杖をたてて流す | （だーっ）突き |
| 突き | 杖を後ろに引いて突き |
| 軽く振りかぶり持ちかえ打ち | 振りかぶって打ち |
| 鳥黐のようにつけて左突き | 体捌き、はね上げて
１、２は同時コンセプト なのではね上げる |
| 打合せ | 打合せ |
| 打ち(下段まで) | バックし躱し/or横移動 |
| はね上げて（カーン） | 打ち（カーンと払われ） |
| 足払い | 足払い(右片手、遠間） |
| 八相から | 左足出し、左手でキャッチ。持ち替え振りかぶり |
| 打合せ | 打合せ |
| 打ち(下段まで) | バックし躱し/or横移動 |
| 下段はね上げ（カーン） | 打ち（カーン） |
| 足払い（両手） | 足払い（左片手、遠間） |
| 八相から | 左足、左手を引きながら、下段脇構え |
| 打ち | はね上げて |
| 終わり | 石突きで突き、安全の為胸より下側を突くこと。 |
以上