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いちがや合気道クラブ

いちがや合気道クラブ9月稽古 杖の1と2の組杖

いちがや合気道クラブ、9月の稽古も杖の1と杖の2の相合わせ、組丈を練習しました。

鈴をつかって気の錬磨。杖をもった呼吸法各種。基本の杖、素振りに時間を掛けました。

組杖の練習では、遠間と近間で練習の目的を変えて2通りの方法で練習しました。

杖が触れ合わないぐらいに離れて行う相合わせ、組杖の練習を行うとノビが出ます。

今回練習で、間合いを極端に詰めて、組杖の理合いを確認する稽古を行いました。

近間で速く動くとあせって杖でお互いに打撲する危険が増します。超スローモーションで

ゆっくりと理合いだけを確認します。下記参考で1と2の手順表を更新しました。

1A (先生側、リードする) 2 (弟子側)
杖を立てて 杖を立てて
突き くるくるくると巻き込む
上段受け 突き(逆手)
突き 上段受け
突き(逆手)
振りかぶって 振りかぶって
打ち 打ち(逆手)
打ち 下段脇構え、はね上げ
打ち 順手に持ちかえ打ち
1後ろに引いて下段脇構え、
2と前に戻して中段 時計回りに杖先をくるり
下段、脇構えから戻す。 反時計回りにくるり
石突きで突き 時計回りにくるり
杖をたてて流す (だーっ)突き
突き 杖を後ろに引いて突き
軽く振りかぶり持ちかえ打ち 振りかぶって打ち
鳥黐のようにつけて左突き 体捌き、はね上げて

1、2は同時コンセプト

なのではね上げる

打合せ 打合せ
打ち(下段まで) バックし躱し/or横移動
はね上げて(カーン) 打ち(カーンと払われ)
足払い 足払い(右片手、遠間)
八相から 左足出し、左手でキャッチ。持ち替え振りかぶり
打合せ 打合せ
打ち(下段まで) バックし躱し/or横移動
下段はね上げ(カーン) 打ち(カーン)
足払い(両手) 足払い(左片手、遠間)
八相から 左足、左手を引きながら、下段脇構え
打ち はね上げて
終わり 石突きで突き、安全の為胸より下側を突くこと。

以上

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